Aluno do mês de Abril
Aluno do mês de Março
Aluno do mês de Fevereiro
Aluno de Dezembro de 2011
Aluno de Novembro de 2011
Aluno de Outubro de 2011
Aluno de Setembro
Aluno de Agosto 2011
Aluno de Julho
Aluno de Abril de 2011
Aluno de Março de 2011
Aluno de Fevereiro de 2011
Aluna de Janeiro de 2011
Thereza Camargo Aleixo, 75 anos e mãe de 6 filhos
Começou a frequentar a academia por conta de dores em toda
parte do corpo e perda de massa óssea.
Hoje alguns anos após a adesão a prática da hidroginástica,
musculação, caminhada e alongamento, não sente mais dores
e esbanja saúde e disposição.
Grande exemplo de vida a todos nós, está sempre presente nas
aulas e eventos.
ALUNO DE DEZEMBRO 2010
CLEOMAR SAITO
Meu nome é CLEOMAR, tenho 47 anos, sou casada e tenho 2 filhos, o ADRIANO de 25 anos e o GIOVANE de 12 anos.
Em janeiro de 2010, cheguei a 120 quilos e com a pressão arterial em 19/13, foi
Quando procurei um cardiologista que solicitou alguns exames, entre eles o exame
De esforço físico, e este exame não foi possível realizar pois consegui andar somente
3 minutos a 5 km/h quando o médico teve que interromper pois a pressão se elevou para 28/12 .
Então decidi vir pra academia CORPO E VIDA pela terceira vez, das outras duas vezes não dei continuidade aos treinamentos; Desta vez iniciei em fevereiro com o objetivo de ganhar um pouco de condicionamento físico para fazer o exame.
Porém a partir de abril decidi também que precisava emagrecer, foi quando falei com os professores e foi feito séries de musculação e circuitos objetivando o emagrecimento, e assim tem sido, faço 3 horas de treinos diários distribuídos em várias Atividades, e consegui em sete meses emagrecer 25,5 kg, hoje estou com 94,5 kg que é o meio do caminho, pois hoje meu objetivo é chegar aos 70 kg.
Cleomar Saito
ALUNO DE NOVEMBRO
CLAUDIO LUIZ FERREIRA
Em julho de 2009, pesava 106 kg, descobri que tinha hepatite C. O médico foi rigoroso quando disse que eu havia de emagrecer 20 kg para começar o tratamento. A doença já estava em um grau elevado, e eu precisava tomar alguma atitude. Junto com o medo , sentia uma enorme ansiedade. Junto com o apoio da minha família, resolvi não perder mais tempo, decidi VIVER.
Sozinho não iria conseguir, foi aí que comecei a fazer academia. Setembro de 2009, ainda com 106 kg, porém após 6 meses , sempre com muita força de vontade e dedicação, estava com 86 kg e em abril pude começar o tratamento.
O médico me alertou que o remédio era forte e eu poderia sofrer com os efeitos colaterais, como febre, vomito, queda de cabelo, mudança de humor, dores musculares... Eu nunca me deixei abater. Mesmo já estando com o peso suficiente para realizar o tratamento, nunca deixei de ir à academia. Além de descontrair, quando saiu da academia me sinto leve, saudável. De todos os efeitos colaterais, apenas tive febre. Segundo o médico, esse resultado tão positivo é devido a minha força de vontade e os exercícios que nunca deixei de fazer na academia.
Hoje peso 79 kg, não tenho mais nenhum vírus da hepatite C ativo em meu corpo e os resultados dos exames já mostram negativo.
Sou extremamente grato a Deus, minha família, os médicos e os professores da academia Corpo e Vida que me ajudaram a recuperar a saúde e a auto-estima.
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Seja VOCÊ um colaborador dessa Página.
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Grande abraço da Equipe Corpo e Vida.
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Contato: camila@corpoevida.com.br
